训练，纷纷围拢过来，看着单杠上那个上下翻飞的身影，眼神里从最初的惊讶变成了敬佩。
刘勇站在人群最前面，紧握着拳头，指节发白——他知道，苏寒这哪里是训练，分明是在以近乎自残的方式，逼迫自己突破极限！
“两百！”
此时的苏寒，双臂已经失去了知觉，全凭一股意志力在支撑。
他的视线开始模糊，耳边只能听到自己粗重的喘息和单杠发出的“咯吱”声，仿佛下一秒就会断裂。
但脑海里闪过的，却是前世在特战旅集训时，老班长说过的话：“特种兵的字典里，没有‘极限’二字，只有‘死磕’！”
“三百！”
当王浩的声音带着哭腔喊出这个数字时，苏寒猛地松了手。
“咚！”
他重重地落在地上，双腿一软，差点跪倒在地，幸好及时扶住了旁边的沙袋才稳住身形。
60公斤的负重包被他一把扯掉，扔在地上发出沉闷的响声。
他抬起头，看着单杠，嘴角扯出一抹带着血腥味的笑容——这一世的身体，有了苏家功法的支撑，比他想象中更能扛。
“寒哥！”王浩和赵小虎连忙冲上去，想扶他休息。
“别碰我。”苏寒摆摆手，声音沙哑得几乎听不清，“还有下一项。”
他转过身，目光落在旁边的沙袋上。
那是一个装满沙子的帆布袋，足有半人高，被铁链固定在铁架上，表面早已被打得坑坑洼洼。
苏寒走到沙袋前，活动了一下麻木的手腕，深吸一口气，猛地挥出右拳！
“砰！”
拳头与沙袋碰撞的瞬间，发出一声沉闷的巨响，整个沙袋剧烈摇晃起来。
紧接着，是第二拳、第三拳
他没有用任何技巧，只是凭着蛮力，一拳接一拳地砸在沙袋上，仿佛要将所有的疲惫和疼痛都发泄出去。
起初，拳头与沙袋碰撞的声音还带着节奏，但很快，就变得杂乱而沉重。
“嘶——”
当王浩看清苏寒的拳头时，忍不住倒吸一口凉气——他的指关节已经磨破，鲜血渗透了作训服的手套，染红了沙袋表面。
“寒哥！别打了！”王浩急得直跺脚。
苏寒却像没听见，依旧机械地挥拳，汗水混合着血水，顺着拳缝往下滴，在地上溅开一朵朵刺眼的血花。