练度51.84%)、鳄魔一百零八式炼体术(第二十二层，熟练度10.11%)、血鲸吞月功(三境，熟练度20%)、金蝉法(三层，熟练度67.19%)。
法术：木藤术(圆满)、养灵术(圆满)冰火唤灵术(圆满)、龙飞凤舞术(圆满)、冰火炼狱术(圆满)、阴阳遁术(圆满)。
“五行诀熟练度已经达到51%，以现在的提升速度，大概还只需要六年多的时间就能达到结丹境四层。”苏瑜盘算一番暗自道。
再看炼体术，修为已然达到第二十二层，与法力修为结丹境四层相当。
如今苏瑜自己的身体防御，只怕都能够与普通的绝品防御法器相比！
即便是初入三阶中品的妖兽，他都敢以身躯直接硬撼！
接着是神魂，金蝉法三层熟练度已然达到67%，近乎结丹境中期极限，距离相当于结丹境后期的神魂层次，已经不远。
苏瑜暗道：“应该快了。”
心神从熟练度面板上收回，苏瑜看向自身丹田。
只见丹田内五行灵根，此时已经与一年多前有了天大的变化，如果说之前的中品五行灵根相比下品灵根，已经是相当于化开的普通玉石。
那么现在的五行灵根，就像是一枚又一枚晶莹剔透的上好玉石。
苏瑜能够明显感受到灵根的变化，原本对他灵根反应不大的天地灵气，现在都能够主动汇聚在他身边，变得亲近了许多。
在灵根的影响下，那天地灵气还能缓缓渗入他的身体，滋养着他身体。
除此之外。
苏瑜对于天地力量的感知，同样轻松了不少。
他这五行灵根，在昨天晚上的时候便有了彻底蜕变，从中品灵根蜕变为上品灵根。
现在，苏瑜算是体会到了上品灵根天才的好处。
就像是从天地不理不睬的儿子，一下子变成了亲儿子。
中品灵根的时候他感知天地力量的存在，还像是隔着一层薄膜一样。
而现在，天地力量感知明显清晰、活跃了许多。
最重要的是，他修行速度大增。
“要是当年我也能拥有上品灵根，现在，或许修为已经达到结丹境九层，准备朝着元婴真君冲刺了吧。”苏瑜心里慨叹一声。
谁又能够想象，他的灵根还能从下品灵根蜕变至上品灵根。
虽然相比地灵根、天灵根