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第五百一十八章 家庭弟位(3)

他在健身上花费的时间和心思远多于陆悠,理所应当的,他的身体素质比陆悠更强。

最直观表现,毕杨德的手臂起码大了陆悠一圈,引体向上的动作也是完全符合规范,具备极强的观赏性。

双手正握单杠,间距略宽于肩,以背部肌肉为主导发力,缓慢将身体上拉至下巴超过横杆,随后控制下落至手臂伸直,停顿两秒,再度上拉。

全程核心稳定,没有半点摆动。

“老公,你舍友做的引体向上貌似不太一样啊?”

“是不是看起来很优美,力量感十足?”

唐婉点点头。

“因为老毕做的是标准的引体向上,非常考验力量、耐力和体态,不专门锻炼,根本做不来。”

陆悠亲眼看过毕杨德掩盖在衣服底下的上半身,全是真材实料。

每块肌肉清晰可见,菱角分明,手指按上去,能明显感觉到硬度。

“老公,换你,你能做几个?”

“大概十到十五个。”

十个,是陆悠稳定的下限,十五个,是拼尽全力的上限。

“这么少?”唐婉歪头看着陆悠,大眼睛闪烁两下,“我还以为你能做二十个。”

“做不了一点。”陆悠揪住唐婉脸蛋,不轻不重的掐一把,“我平时练的是有氧,力量训练就周末练一下,上肢肌肉强度撑不起。”

“你周末有健身?我怎么没”

话语戛然而止。

各种布满马赛克的画面强硬的挤入唐婉脑海,四下乱窜。

气往大头冲,血往小头涌。

“又来!你明知我爱脑补,还偏要使坏,把话题往下三路拐,是不是故意想我出丑?”

“你才看出来?”

“我咬死你!”

唐婉朝陆悠飞扑而去。

这边在打闹,那边毕杨德也顺利做完二十个标准引体向上,松手落地。

不是做不了更多,而是不愿。

二十是一道坎,往前是正常体力范畴,往后是体能与意志的极限。

挑战极限的意志固然令人敬佩,但模样并不好看,毕杨德不想在萧爱仁面前展现出来。

毕杨德回到人群中,迎接他的是萧爱仁的掌声与欢呼。

“哥哥,你好厉害!”

毕杨德愣了一下,作为独生子,他还是首次被人喊哥

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