直至某一刻，肌肉骤然绷紧，好像在刹那间紧实了无数倍，肉眼难见的肌肉纤维膨胀又收缩。
砺身锻体法提升至大师级，获得能力--巨力：小幅度提升自身力量
苏晨动作停下，长舒一口气，身体中传来的膨胀感，让他不由攥紧拳头，发出噼里啪啦的脆鸣。
“力量起码提升了三成”苏晨仔细体会着。
狱焰冥想法早在五天前就已经是大师级，获得了精神屏蔽能力，可以用精神力屏蔽自身存在感，配合避影衣，简直就是隐匿利器。
裂空战士：82%
秘具师：61%
老袁给他留下的药剂，已经消耗一半，各方面带来长足进步。
“让老孙帮我找的锻体法和冥想法，不知道准备好了没。”
苏晨伸展四肢，逐渐适应机能增长的身体，又换了身干净的衣服，去找老孙。
“苏老弟，来来，快进来”
正伏在办公桌上查看文件的孙胖子，发觉来人是苏晨之后，当即起身迎了上来。
“你来，是为了锻体法和冥想法吧。”孙胖子对苏晨的性格略有了解，倒也没有过多寒暄。
请他坐在沙发上，倒了杯水后，便从办公桌下的抽屉里，拿出了两份文件，递了给他，同时介绍道：
“f级蛇影锻体法，偏向于速度，f级辰光冥想法，注重自身精神防御。”
“都是复印件，你拿回去慢慢看。”孙胖子坐在他身侧，大屁股压的沙发都坠了坠，“就是千万别拿出去卖，这蛇影锻体法是咱们监察部内部的，都好说。”
“不过，这冥想法，却是探索部那边的”他叮嘱道。
苏晨当即保证，肃然道：“多谢老哥费心了。”