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叶真足足吸气了30秒！才呼出了一口气。
有人就开始想要模仿叶真了。
可是像叶真吸气那么持久，根本做不到啊！
能够持续一口吸气五秒钟以上就不错了。
再长一点就感觉自己有一点缺氧的感觉了。
“现在让我来交大家怎么去呼吸吧。”叶真淡笑道。
不是。
呼吸也要你教吗？谁不会呼吸啊？
难道说这不是简单的呼吸方法？