期间，他也抽空花了5点灵气。
修复了那本破烂的基础锻体诀。
修复过程依旧是白光一闪。
那本油污遍布、残缺不全的破书。
瞬间变得纸张坚韧、字迹清晰。
甚至还多了几幅之前没有的、描绘着气血运行路线的精细图谱。
物品：基础锻体诀(完整版)
状态：完美
效果：锤炼筋骨，打熬气血，小幅提升身体强度与力量。(需配合充足气血补充，否则易损伤根基)
评价：凡人武学中的不错货色，练至大成可敌三五个壮汉。但对修仙者而言，依旧是花架子。
林凡大喜！
他发现了。
面板不但可以把原有的功法修复。
而且似乎还可以把品质更进一步。
“也就是说，这本功法修复以后还升级了？”
不过，修复是修复了。
但练起来林凡才发现。
这锻体诀对身体的消耗极大。
光是按照口诀摆出那几个扭曲的姿势。
调动气血，就饿得前胸贴后背。
杂役堂那点清汤寡水的伙食，根本顶不住。
必须得有额外补充，要么是大量肉食，要么就是丹药。
“看来得想办法搞点‘营养’了。”
林凡琢磨着，
“要么用灵气修复些低阶丹药自己用，要么就得从别的地方弄吃的。”
这天晚上，林凡结束了一天的“吸能”大业。
刚回到臭烘烘的小屋，啃完拉嗓子的窝头。
正准备开始每晚雷打不动的锻体诀修炼，院外却突然传来一阵不同寻常的骚动。
管事尖锐的吆喝声划破了夜空：
“都滚出来！立刻集合！内门师姐驾临，都好生伺候着！”
破旧的院门被粗暴推开，一道身影款步走入。
刹那间，整个杂役区仿佛被抽空了空气。
陷入一片死寂，只剩下粗重压抑的喘息声。
走进来的那位内门师姐，穿着与所有弟子截然不同。
她身披一袭薄如蝉翼的绛纱长裙，裙摆开衩极高。
行走间一双笔直白皙的长腿若隐若现。
上身衣料紧贴身躯，勾勒出惊心动魄的饱满