后，少女顿时思绪一紧。
这.这进展是不是有点太快了啊！
才刚刚见面才几天，就到了睡一张床的地步，这会不会有点荒谬！
就算是电视剧也没那么快啊。
而且她万万没想到自己会这么勇敢，明明才认识小柯的哥哥没几天，就、就主动上了哥哥的床。
这样做会不会容易产生误解，比如说被人觉得太放荡之类的。
但很快新子憧就打消了这种顾虑。
别人或许会，但南彦绝不会往这方面想。
阿知贺有这么多可爱的姑娘，可南彦的视线投注在麻将上的时间，比关注她们所有人加起来都要多。
新子憧自己有时候会偷偷欣赏南彦打麻将时候认真而又帅气的容颜，但是她从来没有发现南彦会偷瞄自己还有其她女生。
所以她相信南彦哥哥不会有过多的想法，单纯只是睡觉而已！
胡思乱想了几分钟之后。
新子憧突然沮丧地发现，自己好像失眠了！
睁着眼睛看着天花板，睡意全无。
犹豫了一会，新子憧轻声求助：“南彦哥哥，你睡着了吗”
“暂时还没。”
“可是我睡不着，想聊聊天可以吗？”
“没问题。”
南彦睁开眼，“其实睡不着主要还是因为焦虑或者亢奋，刚刚胡了役满让你很激动，又或者总是提醒自己要快点睡觉，然后越是强调‘早点睡’就越不容易睡着。
最好的办法就是先让自己全身紧张起来。”
“紧张？”新子憧疑惑。
“对，就像越是想早点睡觉就越清醒，，先努力让自己达到最紧张的状态，然后再一口气彻底放松下来，感受自己身心完全放松的舒适。
因为有时候自己身体太过紧张，你未必能注意得到，像是有的人睡觉前眉头紧皱，牙齿咬紧，颈部肌肉和肩膀绷紧，都是无意识的。
所以在尽可能让自己绷紧之后，再放松下来，可以让原本紧张的肌肉得以舒展。
不仅是身体上的紧张，还有精神方面的。
脑海里可以先想象一下自己最害怕、最恐惧、最让你感到有压力的事情，然后在放松的时候暗示自己，最可怕的事情也不过如此，然后让自己的精神完全舒放松下来。
最后得到身体和精神双重的放松。
这是