自己一次。
这一次方泽涛老老实实地摆好架势，等到罗兰重新扼住方泽涛的肘、腕，转身背对着方泽涛发力做背摔动作时，方泽涛顺从地用双脚猛一蹬地，就顺着罗兰的背摔动作方向划过罗兰的肩部，随即四脚朝天、重重地被摔倒在地上！学员们顿时报以一阵热烈掌声并连声喝彩！
这时罗兰“怒笑”着用左手按住方泽涛的肩膀，用右手掌在方泽涛的脸上轻轻地抹了一下，“恨恨”地说道：“就权当这是给你的一个耳光，让你长点记性！以后你要是再敢欺负老娘，绝不轻饶！”说完，就悻悻地把方泽涛拉着站起来！
就这样，方泽涛和另外几位男生陪练，每个人都被各自身边的四、五军训的小个子女生学员重重地背摔了一次又一次，一个个的直被摔打得腰酸背痛和伤痕累累，实在是苦不堪言！