夜幕降临，军舰静静停泊在海面上。
罗伊坐在甲板上，手里捧着一本卡普手写的训练计划，看完眼前一黑，差点昏厥。
卡普式精英培养方案
每日基础：挥拳一万次(带上海楼石)
体能特训：拖着小型军舰沙滩环跑(途中停了加练)
抗揍课程：站着让卡普打十分钟(不准哭)
实战教学：和海军老兵对练(输了没饭吃)
罗伊浑身颤抖，嘴角疯狂抽搐：“这这是培养精英？分明是培养沙包吧！！”
卡普大笑着走过来，拍了拍他肩膀：“哈哈哈！明天开始哦，小鬼！”
夜空下，少年悲愤的吼声响彻甲板——
“笨蛋女神！你害惨我了啊啊啊！！！”
三天后，军舰甲板上。
罗伊浑身汗透，拳头被绷带裹得严严实实，正对着特制的铁桩疯狂挥拳。
“九千九百九十八！”
“九千九百九十九！”
“一万——！！！”
最后一拳轰出，铁桩“咔嚓”一声从中裂开，罗伊瘫坐在地，大口喘着粗气，眼神里闪着倔强的光。
周围的士兵们目瞪口呆：“这小子三天就适应了？！”
“当年库赞中将可是花了半个月才跟上卡普中将的节奏啊！”
“怪物，真是个怪物啊！”
博加特端着茶杯，眼神闪过一丝赞许：“确实是个好苗子。”
傍晚的夕阳洒在甲板上，罗伊瘫倒在地上，浑身酸痛得动弹不得，但眼神却格外明亮。
卡普走过来，随手扔给他一瓶水：“怎么样？还活着吗？”
罗伊接过水，仰头猛灌，喘着气道：“还还行不过，卡普老爷子，我有个问题。”
卡普挑了挑眉：“哦？你说。”
罗伊挣扎着坐起身，正色道：“武装色和见闻色到底是怎么练出来的？”
卡普微微一怔，随即咧嘴大笑：“终于问到重点了！”
他盘腿坐下，罕见地露出严肃的神情：“听好了小鬼！”
“武装色霸气，是意志的体现！”
“想象你的拳头比钢铁还硬，你的皮肤能挡下一切攻击！”
“这不是蛮力，而是坚信自己能做到的意志！”
卡普挥了挥拳头，示范着那种仿佛能