，每天像练气时那样运行体内的大周天，一天20次，五十年内可以成功，(进度0100，今日进度020次)。
4，在固定的木灵聚气阵法里，用带有精木魂魄的神魂，控制气海种植的木灵，吸取足够的灵气完成生命层次的跃进，要选择好时机，目前所在区域灵气存量不足，成功率为(1100)。
注1，同化记忆的安神阵法如下图
注2，精木魂魄最好选择与自身神魂相符合的，否则吸收过程会极其漫长，很可能超过神魂能承受的年限，或者自行调整自己的神魂。
注3，坚持练气，不要松懈，到这一步你已经成功一半。
注4，聚气阵法图如下
这算是意外之喜，有了精木之术的第二卷，千木观又多出一条传承，虽然它在一两百年都可能用不上。
在王平感叹的时候，他手里的竹简发出一声脆响，下一刻，它中间部位就崩断了，然后是接连不断的脆响后竹简直接崩溃，化为一片渣滓。
“你记下了吗？”雨莲好奇的问。
“当然！”
王平拿出一张符箓，沟通‘借运符’付诸自己的想法，然后将刚才看到的内容记录到上面，这是为以防万一。