上一章 全文阅读 下一页

73,不跑了...跑不动了!(1)

150公里的距离,他们已经跑了将近一半。

虽然接下来的一大段路都是平地,但是庄万里也没有信心能够以现在的速度坚持到终点。

其实他打算减速来着,因为这样能更加平稳的度过极点。

经常长跑的人都知道,

所谓极点就是在到达一定距离之后,身体会出现一系列不适的症状,包括心率加快、胸闷、呼吸困难、头晕、肌肉酸软无力等等情况...

原因并不复杂,只是因为为内脏器官的活动无法满足肌肉活动的需要,导致供氧不足,乳酸积累,从而使血液ph值偏向酸性,影响神经肌肉的兴奋性,进而引起呼吸和循环系统活动的紊乱。‌

但是只要度过极点,人体就能达到新的平衡,不但会轻松很多,也能坚持更远的距离。

如果这个时候加速...

就算是从小就练长跑,并且还拿过不少名次的庄万里,都没有百分百的把握能到达终点。

可是他强烈的自尊心,以及对林默训练方式的不认同,又让他无法轻易说出来‘不行’这两个字。

经过短暂的挣扎,庄万里咬牙说道,“能...怎么不能?”

“就怕总教官你跟不上。”

林默看了眼庄万里,心中暗自点了点头。

刺头兵好啊,

就喜欢刺头兵。

通常情况下,越有本事的人才越有脾气。

极个别特殊情况除外,

有一种人没实力还爱装,通常下场都挺惨的。

那种人也根本不可能通过特种部队的筛选。

林默没有说话,开始加速,很快就超过两人将近二十米的距离。

这就是他的答案。

庄万里看到总教官竟然这么轻松就能把速度拉起来,心里也吃了一惊。

毕竟长跑拼的是耐力,除了基础的身体机能之外,拼的就是一个节奏感,轻易破坏节奏平衡,很有可能导致力量分配不均衡,导致最终无法跑完全程。

但是狠话都放出去了,岂有收回来的道理。

“啊——————”

庄万里发出如同野兽般的低吼,催动全身力气向前狂奔。

武装越野的队伍一下子变成了四个梯队。

林默跟庄万里第一梯队。

响箭一个人保持着第二梯队。

上一章 全文阅读 下一页
  • 今日热门
  • 本周排行
  • 阅排行
  • 年度排行
  • 最新更新
  • 新增小说