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第46章 九龙炼体,肌肉怪人(3)

俯瞰别人的资格。”

秦时感慨,抹干净嘴巴,又给老幺留了点零花钱。

“老秦!看看哥们最新练出来的结实胸大肌!”

秦时还未走出小巷,迎面撞见身材涨了足足两圈的周宁。

短短几周,曾经的黑皮细狗小周同学,俨然变成一条脂包肌壮汉。

就连发型都剃成银马健身房常见的圆寸头。

秦时皱眉:

“小周,你脑袋怎么尖尖的?”

他知道死党周宁近期在罗教练那儿上课,听说卓有成效。

周姨周叔逢人便说,自己儿子进步极快,考个二流学校手拿把掐。

但好些天不见,看到周宁变化如此之大。

秦时不免心生疑惑,银马健身房的金牌教练,这么厉害?

“瞎说什么!我这叫‘龙抬头’!”

周宁咧嘴笑道:

“老秦你是不晓得,我才上课一周,罗教练就私底下偷偷跟我说,夸我天赋极佳!

特地为我订制一套训练方案,帮我调整肌肉框架,保证我四五天便能出效果,三大项成绩飞增!”

说完,周宁特意撸起袖子,块垒分明的二头肌高高隆起,上臂像瞬间充血,展现惊人的爆发性。

“那他有没有给你推销什么蛋白粉,补剂之类?”

秦时眉头皱得更紧。

旧武道路能在短时间内,压榨潜能提升生命力,靠的是梭哈氪命。

如果无法突破肉身七大限,就要付出很残酷的反噬代价。

周宁这种健身方式,连新武都不算。

进展居然这么快?

“罗教练可是金牌教练,怎么可能学那些骗子带货。”

周宁摇头:

“不过他会给训练比较出色的学员,推荐不同的套餐,比如‘九龙合体’、‘一头肌专项强化’、‘三大项猛男打造计划’诸如此类。”

秦时嘴角扯动,表情古怪。

三大项好歹还正常点,卧推、深蹲、硬拉。

一头肌是什么鬼?

九龙合体更离谱!

画风都变了!

“你选了哪个?”

秦时问道。

“我比较想选一头肌专项强化,但罗教练觉得我太年轻,把握不住。

然后推荐我选九龙合体,他认识烟

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