要么就在原有的境遇里继续苦下去！
即便是用了‘忏悔超度解怨法’，有的业力因果还是要受，只不过很重的果报、报应，变成轻的受过去——所谓‘重报轻受’。
因为你忏悔、积功累德、布施供养，精进修行。比如一场大病、大手术，变成小病、小手术；比如重大的交通事故变成刮碰蹭，小伤受过。
比如因为恶眼视父母，话语顶撞、忤逆父母，得瞎眼断舌之报，因为忏悔、精进修行、改过自新，变成眼睛胀痛或受一点微伤、口腔溃疡、咬舌头等报，受过去。
最后再说一句：修持三宝的法，记得别邪淫，邪淫会导致修来的福报漏得特别快！
要孝顺老人，老人是根，根深才能叶茂！
还要多布施：造天人师像、水泥应供塔、投供龙王坛城，供灯、挂经幡或祈福丝带、供僧，常买些米面粮油送寺院。随喜修建寺院、放生、供花、印经咒、火供、水米施食、施面粥、施乳粥、烟供等等。
福报厚了，就会有福德、威德；就会开智慧，因为福至心灵。否则，没有福报，我们连对错是非都分不清，连自己都看不清的，也看不到自己的缺点毛病，也就无从改过。
这就是所谓的：见自己。
其实施食还包括：
请别人吃饭，最好是吃素食、施食甘露水；
给畜生道施食：如喂蚂蚁、老鼠、鱼类、海鸥、流浪猫狗等众生——养来卖杀的不算；
给鬼神仙道施食、水米施食、火供、烟供、施面粥、施乳粥等等。
可以先加持食物，念变食真言21遍，再分别念施食四如来圣号各三遍，再念三遍三皈依；施食完后，念一遍仪轨里的回向文就可以了。
这些动物吃了这些食物，将来死了就有机会脱离畜生身体，有的直接能升天。”
句离又问道：“大师兄，我施面乳粥的时候，会有一些虫蚁淹死在面乳粥里。这怎么办？”
赫烈说：“这个是难免的，包括我们放生也会有众生死掉。
而实际上是这些众生受了加持、忏悔、三皈依、施食、放生的功德，以这种方式舍了畜生身，或者减少了它受畜生身的次数。
不用挂碍，但我们看到这些死去的众生要升起‘生死无常’的觉悟，人为财死，鸟为食亡。
我们也要对着它们忏悔，给它们‘三皈依’，将功德回向给它们。”
句离说