陆伟这个划分倒是简单，正式开始锻炼体能时加码也来得同样简单，动不动就是从某某人往前开始“再来一次”。
作为站在第一列的安绿和房循而言，就算是最简单的下蹲动作，他们就比最后一排的人做了200个。而黎明的数字就更大了。
陆伟国根本没有给黎明休息的时间。要知道，哪怕是安绿和房循这两位体质异能者也起码有半分钟的休息时间，到了黎明这里，陆伟国就只丢下两个字，“继续。”
黎明都有点怀疑他是在故意报复了。
陆伟国：“你的体质比安绿和房循更为强悍，不充分的训练只是在浪费你的时间。”
可是一整个下午，黎明都没停过。
开始时她还游刃有余，根本不带大喘气的。但到了三点过的时候，黎明也遭不住了。
汗如瀑流，头发湿成一片黏在脑门上。身上衣服也是湿哒哒地黏在身上，由不得黎明半点舒服，喉咙和火烧一样难受。
“很好，效果已经出来了。”陆伟国面带笑意，夸赞道，“所有人再坚持半个小时，今天的训练就结束了。”
终于要结束了嘛？
最后排的人已经是头晕眼花，支撑到现在全靠陆伟国毫无人性的辱骂与威胁。这时候还没听清楚话，只听到“结束”两个字便倒了下去。
黎明下意识地叫：“林安安！”
一抬头，刚好瞧见又一个身影倒下，就是林安安。