入定，引动五脏精气，再行那五炁朝元之功。
十三缕真炁凝成，没入气海，窗外已是天光大亮。
推开临街木窗，金红的旭日正跃上鳞次栉比的屋顶。
清爽晨风扑面，带着炊烟、早点香气和苏醒的市声。
长街苏醒，挑着新鲜菜蔬的农人步履匆匆，赶早市的妇人挎着篮子讨价还价。
蒸笼揭开白雾冲天；茶摊支起，粗瓷碗碰撞脆响；货郎摇着拨浪鼓，骡马驮着货物，蹄声嘚嘚，车把式的吆喝声洪亮悠长。
此时门外脚步声传来。