小糯米在婴儿车里哭了半天，她也没反应。张远赶紧跑过去，抱起孩子，一边哄一边对林薇说：“老婆，你怎么了？孩子哭了这么久，你没听到吗？”
林薇缓缓转过头，眼神迷茫：“啊？孩子哭了吗？我没注意。”
张远看着她空洞的眼神，心里咯噔一下。他突然想起前几天在网上看到的文章，说产后抑郁的妈妈会出现情绪低落、失眠、对孩子失去兴趣等症状，林薇现在的状态，和文章里描述的一模一样。
“老婆，”张远放下怀里的小糯米，走到林薇身边，握住她的手，语气严肃，“你最近是不是经常不开心？是不是总睡不着觉？咱们去医院看看吧，不是看身体，是看看心理医生，好不好？”
林薇猛地抽回自己的手，眼神里充满了抗拒：“我不去！我没病！看什么心理医生？别人知道了会怎么说我？说我连孩子都带不好，还得了神经病？”
“这不是神经病，产后抑郁是很多妈妈都会遇到的问题，很正常的。”张远耐心地解释，“咱们去看看医生，让医生帮你调理一下，对你好，对孩子也好。你现在这个样子，我很担心。”
“我都说了我不去！”林薇的情绪突然激动起来，站起身就往卧室走，“你别管我！我自己的事自己知道！”
张远看着她的背影，无奈地叹了口气。他知道，林薇现在的状态很糟糕，可她自己不愿意承认，也不愿意去看医生，他只能想办法慢慢开导她。
那天晚上，张远没有像往常一样玩手机，而是坐在客厅里，查了很多关于产后抑郁的资料。他看到资料里说，家人的理解和陪伴对产后抑郁的妈妈很重要，要多倾听她们的感受，多帮她们分担家务。张远决定，以后每天下班，他都要早点回家，帮林薇带孩子、做家务，让她能多休息一会儿。
接下来的日子，张远果然每天准时下班，回家后就主动抱起小糯米，给孩子喂奶、换尿布，还主动承担了做饭、洗碗的家务。婆婆看到张远这么勤快，也主动帮林薇分担了很多，不再像以前那样事事都管着她，还经常说：“薇薇，你要是累了就多休息，孩子有我和张远呢。”
林薇看着张远和婆婆的改变，心里有了一丝暖意，可失眠和情绪低落的症状，却并没有好转。她还是每天晚上睡不着觉，还是对什么都提不起兴趣，那个“要是没有孩子就好了”的可怕念头，也时不时会冒出来，让她陷入深深的愧疚和恐惧。
有一次，她在网上刷短视频，无意间刷到一个关于产后